La guía más grande Para amor propio
El control emocional es un aspecto fundamental en la vida de las personas, pero que nos permite encargar de manera adecuada nuestras emociones, reacciones y pensamientos en diferentes situaciones.Prevención del Aislamiento Social: Las redes de apoyo actúan como barreras contra el aislamiento social. Nutrir conexiones regulares con amigos, familia